2018.01.17 Wednesday

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    2015.07.18 Saturday

    クロール(自由形)速く泳ぐ方法【北京オリンピック男子メドレーリレー銅メダリスト佐藤久佳 監修】

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      詳細はコチラ









      限られた時間の練習で、能力を最大限に発揮させる!
      大人からマスターズ水泳を始めた人でも実践できる!

      自由形(クロール)スピードアップの秘密とは?

      もし、わずか1か月で後半失速しないスイマーになれたら・・・

      1日3000m以上泳いでいるのに、タイムが伸びない…
      今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…

      もしかすると、このように思われているかも知れません。
      あなたは、どうすればより速く泳げるようになると思いますか?

      大人のスイマーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか?

      人一倍『練習量を多くする』
      スイマーに必要な『体力をつける』

      いいえ…これだけでは、決して後半失速しないスイマーにはなれません。

      このようなトレーニングは、
      佐藤さんから言わせれば、数世代前のトレーニングと言わざるを得ません。
      「じゃあ、一体、どんなトレーニングをすれば…?」




      詳細はコチラ




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      子供水泳・上達プログラム 水が苦手な子供でも短期間で喜んで泳げるようになる練習法 口コミ

      背泳ぎを速く泳ぐ方法 背泳ぎスピードアップ・プログラム【北京オリンピック200m背泳ぎ代表 中野高 監修】

      水泳 速く泳ぐ方法 水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】
      2015.05.17 Sunday

      女性向け平泳ぎスピードアップ練習法・上達法 種田恵 口コミ

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        強力な女性コーチが指導する、非力な女性スイマーの平泳ぎ練習法とは?




        オリンピック出場という輝かしい経歴の、女性スイマーが、

        徹底的に平泳ぎに特化した

        スピードアップのための極意を公開します。


        しかも、このプログラムは

        水泳部員であれ、一般競泳選手であれ、
        マスターズ水泳のチャレンジャーであれ・・・


        体力のある男とは違う・・・

        年齢問わず、男性の身体の特徴とも違う

        女性にありがちな平泳ぎの悪癖を熟知した

        女性スイマーに最適なスピードアップの練習方法

        を伝授するプログラムです。


        北京オリンピック代表 種田恵さんが監修を
        引き受けてくれました。



        DVD 2枚に収められた、

        女性スイマーでも平泳ぎで速くなれる練習法とは?

        その全体像を手に取るようにわかって頂きたいと思います。

        テーマ構成を以下でご紹介しましょう!

        ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 
        ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ 


        「少しでも平泳ぎを速く泳げるようになりたい」という願いは
        必ずかないます。

        このDVDの監修の種田 恵さんが、

        難しいと考える選手の多い平泳ぎを、

        女性の目線で女性でも実践しやすい方法で、

        やさしく解説。


        分かりやすい解説で、ジュニア女子スイマーも
        シニア、中高年女性スイマーも
        きっとその成果に驚かれます。


        では、女性の特徴を生かした練習方法って?

        種田さんは他の指導者と違い、 五輪出場のトップ選手
        であるにも関わらず、ジュニアからマスターズまで幅広い層に向けた

        水泳教室で女子の指導をしていた指導者でもあるからです。

         「平泳ぎを最短でスピードアップするには何をするべきか?」

        その答えを種田さんは持っていました。


        マスターズ水泳に挑戦している、女性スイマーが短期間で
        平泳ぎのスピードアップを計れる

        中級、上級者でも安心して練習できる
        魅力が詰まっているので、

        気軽に上達できます。

        もし、この平泳ぎスピードアッププログラム
        を実践すれば、


        体力・筋力に自信のない女性スイマーでも、自己ベストをどんどん
        更新することも夢ではありません。

        十分実現可能です




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        背泳ぎを速く泳ぐ方法 背泳ぎスピードアップ・プログラム【北京オリンピック200m背泳ぎ代表 中野高 監修】

        水泳 速く泳ぐ方法 水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】

        水泳 スタートとターンの仕方・上達法

        2015.04.29 Wednesday

        水泳 スタートとターンの仕方・上達法

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          以下の悩みは、水泳のスタート&ターンで悩む関係者からよく聞く声です。

          失速してしまう
          指導や練習がしづらい
          バタフライ→背泳ぎなど個人メドレーでのターンが苦手
          ポイントが分かりにくい
          練習方法が限られている
          細かいところは選手に任せきり

          等々…悩みや疑問は様々なものがあります。

          大会でスムーズな、スタートとターンで泳ぐ姿を思い浮かべると気持ち良いですよね。
          でも、スタート&ターンの場合、独自の勘や最初に教わった方法 で 勝敗を分けてしまう特徴があります。

          更に、体格や運動神経で差がつくこともあります。
          自分より大きい、運動神経がいい人などは、上を見るとキリがありません。
          しかし、安心してください。
          他の技術と比べてスタート&ターンは、生まれ持った才能や能力がなくても、
          細かい改善方法を知ることで苦手から得意になれるのです。





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          スタートやターンほどタイムと直結し、練習の結果が出やすい局面もありません。
          スタートからの15m、そしてターン後の15mは潜水が認められているため、
          場合によってはレースの半分はこの局面だということになります。

          つまり、スタートとターンをロスなく行うことが、全体のタイムを大幅に縮めることにつながっていくということなのです。

          そこでこのプログラムでは、いかに無駄なくスタートやターン動作を
          行うか解説をしています。


          もう少しで標準タイムがきれる!
          そんな選手は、スタートとターンを改善するのが一番なのです。





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          背泳ぎを速く泳ぐ方法 背泳ぎスピードアップ・プログラム【北京オリンピック200m背泳ぎ代表 中野高 監修】

          水泳 速く泳ぐ方法 水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】
          2015.02.15 Sunday

          背泳ぎを速く泳ぐ方法 背泳ぎスピードアップ・プログラム【北京オリンピック200m背泳ぎ代表 中野高 監修】

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            ■とにかく「背泳ぎ」を徹底的に速くしたい!

            ■個人メドレーで背泳ぎがネックでタイムアップできない

            ■速く&カッコ良く背泳ぎを泳げる選手になりたい!

            ■タイムを落とさないスピーディーで華麗なターンを身に付けたい! ・・・・・・



            背泳ぎは非常にユニークなスイムスタイルです。 


            そこで 徹底的に
            『背泳ぎだけに特化した』

            映像教材は、長く待ち焦がれていたスイマーは多数いらっしゃると思います




             背泳ぎ 、 バック 、 バックストローク

            は、非常に多くの方が、

             スタート
             ターン
             ストローク
             キック


            & かっこよく、早く泳ぐための

             スイムライン
             ストリームライン

            に悩んでいます。
             



            彼らの悩み解消に、北京オリンピック出場、そして
            今では、指導者としてご活躍の最高の監修者

             中野 高さん

            の協力を得ることが出来ました。




            勿論、この新商品の魅力は、背泳ぎ特化での指導内容における
            悩み相談権、中野 高先生への個別相談権がついています。



             「背泳ぎスピードアッププログラム」
             北京オリンピック出場 中野 高監修
             定価 18,800円





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            2015.02.11 Wednesday

            水泳 速く泳ぐ方法 水泳スピードアップ・プログラム【アテネ五輪代表 森隆弘 監修】

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              スイマーの潜在能力を引き出し、能力を最大限に発揮させる!

              マスターズ水泳の選手から競泳選手まで、誰でも実践できる!

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              もし、わずか1ヶ月で自己ベストが更新できたら・・・


              人一倍、トレーニング量はこなしているのに、タイムが伸びない…
              今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか…

              もしかすると、このように思われているかも知れません。

              あなたは、どうすればより速く泳げるようになると思いますか?
              スイマーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか?

              走り込みで『下半身を鍛える』
              スイマーに必要な『体力をつける』

              いいえ…これだけでは、決して良いスイマーにはなれません。

              このようなトレーニングは、
              私から言わせれば数世代前のトレーニングといわざるを得ません。

              「じゃぁ、一体、どんなトレーニングをすれば…?」



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              今、皆様が悩んでいる事が解決されると思います。


              北京オリンピック400m個人メドレー日本代表 藤野 舞子 

              皆さんこんにちは。藤野舞子です。

              森さんとは、2003年の時に一緒に高地トレーニングに
              参加させてもらった時が初めてでした。

              それまでは、雲の上の存在という感じでした。
              その合宿は最初、かなり緊張していたのを思い出します。

              しかし、森さんに泳ぎのコツや速くなるコツなどを教えて
              もらうことで私自身良い結果に繋がる事が出来ました。

              今回、森さんに4種目のDVDが出ると聞いた時、
              私もそのDVDを見て勉強をしようと思いましたし、
              同じ個人メドレーの選手としても楽しみな1枚でもあります。

              このDVDを何回も見て学んで頂けたら、
              今皆様が悩んでいる事が解決されると思います。
              目標に向かって頑張って下さい。





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